深人静，周遭一片寂静，唯有叶辰的呼吸声若有若无。时间一分一秒地流逝，不知过了多久，窗外的天边渐渐泛起鱼肚白。

叶辰缓缓睁开双眼，那眼神清澈而坚定，仿佛经历了洗礼后更添几分锐利。他从桶中站起，轻舒一口气，只觉得浑身上下每一寸肌肤都充满了力量。

叶辰再次运转《天元归元诀》，体内的真元与肉体的结合变得更加紧密。他惊喜地发现，体内的真元已经悄然扩散到全身，这正是跨入练体二重的显著标志！

“终于练体二重了！”叶辰轻声自语，眼中闪烁着难掩的兴奋与期待。

叶辰长出一口气，他原本就处于练体一重巅峰，距离练体二重只差临门一脚。即便没有服用郁金鹿胎丸，也终究会突破，只是时间早晚的问题。

练体一重，重在练力，真元主要集中在肌肉，力量大增，但防御有限。而练体二重，真元开始扩散到全身，不仅力量再次提升，皮肉防御也显著增强。

虽然还远未到刀枪不入的程度，但防御力的提升足以让叶辰在对战中占据更大优势。

不过，叶辰心中清楚，自己和朱磊之间的差距依旧明显。朱磊半年前就已达到练体三重巅峰，而自己才刚刚踏入练体二重。

即便有《天元归元诀》的增幅，叶辰也明白自己和朱磊之间仍有一段不小的差距。朱磊拥有四品天赋，修炼速度极快，这半年来不可能停滞不前。

尽管一夜未眠，但叶辰突破后，只觉精神百倍，毫无困意。他推门而出，施展轻功，向着玄黄山的林间空地飞奔而去。从大明轩到玄黄山的林间空地有十几里路，过去叶辰需要两炷香的时间才能跑到，而现在，他发现自己的速度明显提升，用时缩短了大半。这一变化，令他感到无比欣喜。

叶辰找到了那棵常用来练拳的铁树，随手将背包丢在地上。

背包中有他准备好的药材和绷带，药材皆是价值不菲的珍稀疗伤药，而绷带更是浸泡过乌骨草的汁液，能显著提升疗伤效果。

有了这些，叶辰无需担心修炼中留下的暗伤，可以全身心投入高强度的修炼。

服下一粒聚元丹，叶辰开始修炼《天元归元诀》和《天罡玄功》。在天